آنچه میخورید، بر جنبههای گوناگون سلامتی و زندگی شما تأثیرگذار است.
در زندگی هر کدام از ما لحظههای سختی پیش میآیند که برای مبارزه با آنها باید خیلی قوی باشیم.
فضای اطراف ما تأثیر زیادی بر روحیهمان میگذارد.
آیا می‌دانستید خودتان می‌توانید با تعیین مرزهای شفاف، تعیین انتظارهایتان، بیان احساساتتان و خروج از موقعیت‌هایی که ب
توهم انتخاب (illusion of choice) یک سوگیری شناختی است که باعث می‌شود مردم باور کنند که روی زندگی خود بیش از واقعیت ام
احساسات منفی واکنش‌های عاطفی ناخوشایند و مخربی هستند که می‌توانند عملکرد شما را در زندگی روزمره تحت تأثیر قرار داده و
چند بار تلاش کرده‌اید عادت بدی را ترک کنید اما با ناکامی از این کار منصرف شده‌اید؟
معمولا خرید هدیه برای کودکان، در مقایسه با نوجوانان، خیلی راحت است.
اعتیاد جنسی یا بیش فعالی جنسی اختلالی است که به افرادِ دارای افکار، اعمال و فانتزی‌های جنسیِ افراطی نسبت می‌دهند.
ترک کردن سیگاری که به شما احساس خوبی می‌دهد، کار بسیار دشواری است.
