آنچه میخورید، بر جنبههای گوناگون سلامتی و زندگی شما تأثیرگذار است.
در زندگی هر کدام از ما لحظههای سختی پیش میآیند که برای مبارزه با آنها باید خیلی قوی باشیم.
فضای اطراف ما تأثیر زیادی بر روحیهمان میگذارد.
عواقب ناشی از کمبود اعتماد به نفس در زندگی روزمره می‌تواند بسیار سنگین باشد.
در برخورد با بسیاری از اطرافیان‌تان یا هنگام گشت‌وگذار در شبکه های اجتماعی و دنیای مجازی، شاید گاهی احساس کنید که همه
اعتماد به نفس از آن دسته مفاهیمی است که به‌سادگی نمی‌توان تعریفی دقیق و مشخص برایش ارائه کرد.
اعتماد به نفس نقش تعیین‌کننده‌ای در زندگی هر فرد دارد.
آیا از آن دسته افرادی هستید که خودباوری ندارند؟
حتما شما هم مثل من چندتایی از این آدم‌ها را می‌شناسید که نظر همه را به خودشان جلب می‌کنند!
آیا وقتی تنها در موقعیت‌های اجتماعی قرار می‌گیرید، مرتب تلفن همراه خود را چک می‌کنید؟
