آنچه میخورید، بر جنبههای گوناگون سلامتی و زندگی شما تأثیرگذار است.
در زندگی هر کدام از ما لحظههای سختی پیش میآیند که برای مبارزه با آنها باید خیلی قوی باشیم.
فضای اطراف ما تأثیر زیادی بر روحیهمان میگذارد.
آنتیبیوتیکها داروهایی هستند که برای درمان عفونتهای میکروبی مورد استفاده قرار میگیرند و برای تهیهی آنها از داروخا
خوردن غذای خوب و سالم، ورزش کردن، و خوابیدن بهاندازهی کافی، ازجمله موضوعاتی هستند که بسیار بر آنها تأکید میشود و
همهی ما کمابیش دربارهی راههای تقویت مغز و حافظه چیزهایی میدانیم.
آیا اغلب دچار سرماخوردگی یا بیماریهای دیگر میشوید؟
خطاهای پزشکی به اشتباهات قابل پیشگیری در حوزهی مراقبت از سلامت گفته میشود.
چرا ما بیمار میشویم؟ ریشهی بیماریها از کجاست؟
با انجام کارهایی ساده، میتوانید ساعت زیستی بدنتان را تنظیم کنید و عمر طولانیتری داشته باشید.