فریزبی و شیوه درست بازی با آن

فریزبی ورزشی مفرح است که دانشجویان و دانش‌آموزان بیشتر در دانشگاه‌ها و مدارس آن را انجام می‌دهند.

خواص اسطوخدوس و عوارض احتمالی آن برای سلامتی

اسطوخدوس از گیاهان بومی آفریقا و مناطق کوهستانی مدیترانه است.

لقاح مصنوعی چیست؛ مراحل، خطرات و عوامل وابسته به آن

شاید شما هم بارها درباره‌ی لقاح مصنوعی شنیده باشید؛ اما احتمالا به‌درستی نمی‌دانید لقاح مصنوعی چیست.

بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان به کم کاری تیروئید

کم‌کاری تیروئيد، به حالتی گفته ‌می‌شود که بدن به اندازه‌ی کافی هورمون تیروئید تولید نمی‌کند.

اصول تمرینات اینتروال و نحوه انجام آن

تمرینات اینتروال تمریناتی هستند که باعث افزایش سوخت‌وساز و کاهش وزن می‌شوند.

علائم بی اشتهایی عصبی (آنورکسیا)، دلایل و راه‌‌های درمان آن

بی اشتهایی عصبی یا آنورِکسیا که به‌طور خلاصه به آن بی اشتهایی می‌گویند یک اختلال است.

فواید رژیم بدون گلوتن، مضرات آن و نمونه‌ای از یک برنامه غذایی هفتگی

رژیم بدون گلوتن طرفداران زیادی دارد. هواداران این رژیم، دلایل مختلفی برای دنبال‌کردن آن دارند.