آنچه میخورید، بر جنبههای گوناگون سلامتی و زندگی شما تأثیرگذار است.
در زندگی هر کدام از ما لحظههای سختی پیش میآیند که برای مبارزه با آنها باید خیلی قوی باشیم.
فضای اطراف ما تأثیر زیادی بر روحیهمان میگذارد.
بی‌حوصلگی در حرف‌زدن با دیگران، راحت‌نبودن در جمع، ترجیح تنهایی و لذت‌نبردن از کارهایی که انجام می‌دهیم.
ترک کردن سیگاری که به شما احساس خوبی می‌دهد، کار بسیار دشواری است.
بیماری چند شخصیتی ازجمله اختلالات پیچیدهٔ روانی است و عوامل مختلفی باعث شکل‌گیری آن می‌شوند.
بیماری هانتینگتون (Huntington’s Disease) یک بیماری ارثی است که باعث از کار افتادگی تصاعدی یا نابودی سلول‌های عصبی در
بسیاری از افراد می‌کوشند افسردگی‌شان را پنهان کنند.
آیا شما از آن دسته آدم‌هایی هستید که پشت ظاهر آرام و خونسردشان، غوغایی بر پاست؟
اگر نگران سلامتی‌تان هستید، پس باید دست از استرس بردارید، چراکه با این کارتان تنها حال خود را بدتر می‌کنید.
