آنچه میخورید، بر جنبههای گوناگون سلامتی و زندگی شما تأثیرگذار است.
در زندگی هر کدام از ما لحظههای سختی پیش میآیند که برای مبارزه با آنها باید خیلی قوی باشیم.
فضای اطراف ما تأثیر زیادی بر روحیهمان میگذارد.
توت یکی از میوههای بسیار خوشمزه است که با وجود اندازهٔ کوچکش، فواید زیادی برای سلامتی دارد.
همه گریه میکنند. گریه کردن برای همه انسانها عملی طبیعی است. فواید گریه کردن هم بسیار زیاد است.
روکولا که در فارسی به آن شابانک هم گفته میشود، نوعی سبزی مدیترانهای است با طعمی تند و تیز.
ورزش چشم یکی از فعالیتهای سودمندی است که علاوه بر رفع خستگی به بهبود سلامت عمومی چشمها هم کمک میکند.
نزدیک بینی عارضهای شایع است.
ماهی یکی از غذاهای سالم این کرۀ خاکی محسوب میشود که پر از مواد مغذی و مهم مانند پروتئین و ویتامین D است.
خُرفه از سبزیجات بسیار مفید است.