اگر هر روز پنیر بخورید، چه اتفاقی می‌افتد؟

همشهری آنلاین: پنیر یکی از خوراکی‌های مغذی و محبوب در میان مردم جهان است که در قالب‌ها و گونه‌های مختلفی تولید می‌شو

تقویت بنیه بدن؛ راهکارها و خوراکی‌های مفید

اگر می‌خواهید بیشترین بهره را از تمرین‌های تناسب اندام ببرید، باید به تقویت بنیه بدن توجه ویژه‌ای کنید.

۵ ترفند برای تغذیه افرادی که تنها زندگی می‌کنند

همشهری آنلاین: زمانی که فرد تنها زندگی می‌کند به‌تدریج به تغذیه خود بی‌اهمیت می‌شود و تمایل به غذاهای آماده و تنقلات

فواید رقص برای سلامتی؛ محققان چه می‌گویند؟

رقص فعالیت جدیدی نیست و هزاران سال است که وجود دارد.

بهبود دیابت با این رژیم غذایی

ایسنا: بر اساس نتایج تحقیق جدید که در آن یک سوم شرکت‌کنندگان بیش از ۱۰ درصد وزن بدن خود را از دست دادند، مشخص شد که

کدام ویتامین‌ها باعث کاهش وزن می‌شوند؟

باشگاه خبرنگاران: بدن انسان مدام در حال انجام واکنش‌های شیمیایی بسیاری است که تعدادی از آن‌ها در مراحل مختلف به ویتا

آخرین وضعیت دانش‌آموزان مسموم‌شده مازندرانی

ایرنا: فرماندار ساری گفت: خوشبختانه حال عمومی دانش‌آموزان مسموم شده در بخش چهاردانگه این شهرستان خوب است و جای نگران