رفتار درمانی دیالکتیکی یا DBT و ۴ مهارتی که در آن یاد می‌گیرید

رفتار درمانی دیالکتیکی نوعی رفتار درمانی شناختی است که در سال‌های پایانی دهه‌ی هشتاد میلادی توسط «مارشا لینهان» (Mars

ایمپلنت دندان چیست؛ فواید و مراحل ایمپلنت دندان

این‌ روزها، انواع گوناگونی از وسایل بهداشتی و محافظتی برای داشتن دندان‌هایی سالم و زیبا به بازار عرضه شده‌اند، اما هن

استرس و حالت تهوع؛ ۷ درمان حالت تهوع ناشی از اضطراب

حالت تهوع و استفراغ هر دو از نشانه‌های رایج استرس هستند؛ هرچند هنگام اضطراب و نگرانی، بروز حالت تهوع شایع‌تر از استفر

خواص کلم؛ ۱۷ خاصیت درمانی این سبزی سرشار از ویتامین K

کلم مانند دیگر سبزیجات منبع غنی ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین K، ویتامین C، فولات، کلسیم و پتاسیم است.

از بین بردن ساس؛ ۷ روش خانگی برای مبارزه با حشره ساس

حشره ساس، این حشره‌ی خون‌خوار و مزاحم، با وجود جثه‌ی ریز بسیار قدرتمند است!

انواع مکمل پروتئین؛ نحوه مصرف و مقدار پروتئین مورد نیاز بدن

مصرف مکمل پروتئین در بین ورزشکارها از محبوبیت زیادی برخوردار است.

۵ علت تاری دید و ۸ بیماری که باعث تاری دید می‌شوند

آیا زیاد پیش می‌آید که چشم‌تان تار شود و برای بازیابی دید عادی نیاز به پلک‌زدن مداوم، مالیدن چشم‌ها یا مرطوب‌کردن آنه