آنچه میخورید، بر جنبههای گوناگون سلامتی و زندگی شما تأثیرگذار است.
در زندگی هر کدام از ما لحظههای سختی پیش میآیند که برای مبارزه با آنها باید خیلی قوی باشیم.
فضای اطراف ما تأثیر زیادی بر روحیهمان میگذارد.
وقتی مردم متوجه می‌شوند که شخصی در یک رابطه‌ی سمی است، تعجب می‌کنند که چرا آن فرد شریک زندگی خود را ترک نمی‌کند.
ممکن است خود فعلیتان را تائید نکنید اما می‌توانید یاد بگیرید که خودتان را دوست داشته باشید.
طلاق، درست مثل ازدواج یک تغییر بزرگ در زندگی است و می‌تواند بسیار تلخ و ناخوشایند باشد اما پایان زندگی نیست.
همه‌ی افراد با خانواده‌‌شان ارتباط نزدیکی ندارند.
همیشه در هر گروه یک نفر وجود دارد. فردی دانا که می‌تواند به هر سؤالی پاسخ دهد.
دوست‌یابی برای هر کسی می‌تواند سخت باشد، اما برای افرادی که اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) دارند چالش‌برانگیز است.
چه شغلی را در یک شهر جدید پذیرفته باشید، چه به تازگی از دانشگاه فارغ‌التحصیل شده‌اید یا به دنبال ایجاد تغییری در زندگ
