آنچه میخورید، بر جنبههای گوناگون سلامتی و زندگی شما تأثیرگذار است.
در زندگی هر کدام از ما لحظههای سختی پیش میآیند که برای مبارزه با آنها باید خیلی قوی باشیم.
فضای اطراف ما تأثیر زیادی بر روحیهمان میگذارد.
تصمیم‌گیری یکی از حیاتی‌ترین و البته چالشی‌ترین مهارت‌های زندگی است.
اعتماد به نفس یکی از مهم‌ترین عوامل موفقیت است.
آیا شما فرد باهوشی هستید؟
کمی فکر کنید و ببینید آیا تا به‌حال شده که به خودتان بگویید من برای انجام این کار خیلی باهوش هستم.
عزت نفس مجموعه باورهایی است که همزمان با رشد فرد در او شکل می‌گیرد.
بخشش به‌هیچ‌وجه کار راحتی نیست اما مطمئن باشید ارزشش را دارد.
داشتن زندگی شاد، آرزوی قلبی همه‌ی ماست، اما با دنیای پرمشغله‌ی امروز و استرس‌هایی که از منابع مختلف به ما وارد می‌شود
