۱۰ راهکار برای مواجهه با افراد عصبانی

چند سال پیش، در جلسه‌ی مدیریت یکی از مشتریان روابط عمومی‌ام نشسته بودم.

بیایید روراست نباشیم

فرض کنید بعد از اینکه یک موفقیت بزرگ در زندگی به دست آوردید، یکی از دوستانتان از شما بپرسد، «واقعا چگونه توانستی؟» و

۱۲ عبارتی که هرگز نباید به افراد افسرده بگویید

افسرده بودن همانند زندگی در جهانی دیگر است که ذهن شما قادر به درک آن نیست.

احساس تنهایی را کنار بگذارید و بپذیرید که به دیگران نیاز دارید

احساس تنهایی‌ کُشنده است.

۷ نکته مهم که باید در مورد خشم‌تان بدانید

وقتی عصبانی می‌شوید، هورمون‌های استرس به بدن‌تان هجوم می‌آورند و قسمتی از مغز را که به منطق مربوط می‌شود از کار می‌ان

یک اشتباه مهلک ارتباطی و راه مقابله با آن

گاهی چیزهای کوچک و به ظاهر کم اهمیت هستند که می‌توانند بیشترین تغییر را برای داشتن یک ارتباط خوب ایجاد کنند.

چگونه حتی وقتی غیر ممکن است، بتوانیم ببخشیم؟

همسری که وفادار نبوده، پدر و مادری که در کودکی‌ شما مطابق انتظار عمل نکرده‌اند، دوستی که مسئله‌ی شخصی شما را فاش کرده