آنچه میخورید، بر جنبههای گوناگون سلامتی و زندگی شما تأثیرگذار است.
در زندگی هر کدام از ما لحظههای سختی پیش میآیند که برای مبارزه با آنها باید خیلی قوی باشیم.
فضای اطراف ما تأثیر زیادی بر روحیهمان میگذارد.
در طول روز همه‌ی ما ممکن است لحظات ناخوشایندی را تجربه کنیم.
برای کسب بالاترین میزان توانایی‌های بالقوه‌مان در زندگی و نهایتِ آنچه زندگی می‌تواند به ما هدیه کند، باید کنترل افکا
همه‌ی ما از کودکی و در هنگام رشد از طرف والدین، معلمان و اطرافیان در خانه، مدرسه و جامعه مورد انواع داوری‌ها و قضاوت
شاید خیلی از ما واقعا ندانیم با این همه مشکلاتی که در زندگی داریم، چگونه مثبت فکر کنیم و از زندگی لذت ببریم.
برای اینکه بتوانیم به خودمان امید و انگیزه بدهیم بسیار مهم است که مراقب افکارمان باشیم.
آیا احساس می‌کنید دیگر هیچ چیزی در زندگی برایتان جذابیت ندارد؟
وقتی جی. کی. رولینگ (J.K.
