عدم تحرک و پرخوری، ازجمله عوامل چاقی و افزایش وزن هستند، اما یکی از دلایلی که پنهانی سبب افزایش وزن می‌شود هورمون چاق

زنان و مردان در شرایط استرس‌زا واکنش‌های متفاوتی از خود نشان می‌دهند.

ورزش‌های مربوط به لاغری و کاهش وزن را که کنار بگذاریم، بعضی از تمرینات ورزشی هم وجود دارند که به بهبود سلامتی و کاهش

معمولا بزرگترها بیشتر از شاد بودن کودکان به موفقیت‌ آنها اهمیت می‌دهند.

حفظ تعادل در گیاهخواری یا رژیم گیاهی، برای سلامتی فواید بسیار زیادی دارد.

آمار مبتلایان به بیماری‌های سینه که بعضی از آنها واقعا کشنده و خطرناک هستند، روزبه‌روز در حال افزایش است، بنابراین لا