آنچه میخورید، بر جنبههای گوناگون سلامتی و زندگی شما تأثیرگذار است.
در زندگی هر کدام از ما لحظههای سختی پیش میآیند که برای مبارزه با آنها باید خیلی قوی باشیم.
فضای اطراف ما تأثیر زیادی بر روحیهمان میگذارد.
گوشیهای هوشمند، تبلتها و کتابخوانهای الکترونیکی باید یک «حالت وقت خواب» (bedtime mode) داشته باشند که به طور اتوم