توجه به زیبایی و تناسب اندام میان زن و مرد روزبهروز درحال افزایش است.
کارآفرین های تازهکار معمولا با اشتیاق به ایدههایشان وفادار میمانند و در موارد خیلی خاص از شما میخواهند پیش از دا
حتما بستههای کوچک سیلیکا ژل را دیدهاید که در بستهبندی بعضی از محصولات وجود دارد.
شما بیشتر خودتان را با چه‌کسی مقایسه می‌کنید؟
در آیین بودایی مفهومی وجود دارد مبنی بر اینکه شکلی که زندگیِ انسان به خود می‌گیرد و هر مشکلی که در آن بروز پیدا می‌کن
افزایش عزت نفس، پروسه‌ای است که هر کسی باید به تنهایی طی کند.
سرزنش شدن مدام برای اغلب ما اتفاق ناخوشایندی است.
افکاری وجود دارند که عزت نفس شما را تا حد زیادی پایین می‌آورند اما شما می‌توانید با انجام کارهای ساده، از این افکار د
عزت نفس مجموعه باورهایی است که همزمان با رشد فرد در او شکل می‌گیرد.
هیچ چیز مهم‌تر از این نیست که درباره‌ی خودمان چه احساسی داریم و چگونه می‌اندیشیم.
