آنچه میخورید، بر جنبههای گوناگون سلامتی و زندگی شما تأثیرگذار است.
در زندگی هر کدام از ما لحظههای سختی پیش میآیند که برای مبارزه با آنها باید خیلی قوی باشیم.
فضای اطراف ما تأثیر زیادی بر روحیهمان میگذارد.
هر روز بسیاری از کارهای خود را از سر عادت انجام میدهیم، مثلا مسیر برگشت به خانه را طی میکنیم یا هنگام شستن دستها م