آنچه میخورید، بر جنبههای گوناگون سلامتی و زندگی شما تأثیرگذار است.
در زندگی هر کدام از ما لحظههای سختی پیش میآیند که برای مبارزه با آنها باید خیلی قوی باشیم.
فضای اطراف ما تأثیر زیادی بر روحیهمان میگذارد.
آیا نه گفتن حتی در مقابل درخواستهای غیرمنطقی هم برایتان دشوار است؟
ذهن شما قدرتمندترین ابزاری است که برای انجام کارهای نیک و به وجود آوردن خیر و خوبی در زندگی در اختیار دارید، ولی اگر
این روزها برای خیلی از حرفهایها، لینکدین (Linkedin) ابزار موثری در شبکهسازی شغلی است.
یک لحظه از هر چیزی که معلم زیستشناسی یادتان داده است بکآپ بگیرید و گوشتان را به ما بدهید.
بهرهوری در صنعت یا مباحث فنی، معنای مشخصی دارد، اما وقتی از«بهرهوریِ فردی» صحبت میکنیم، ارائهی یک تعریف دقیق سخت
از احمد سیبیل بگیر برو تا لئو دیکاپریو، همهمان عادتهای بدی داریم که میخواهیم به عادتهای خوب تغییرشان بدهیم.
برای موفقیت و قوی ماندن در دنیایی که پر از فناوریهای جدید و خارقالعاده و همینطور پر از استرسها و فشارهای روزانه