آنچه میخورید، بر جنبههای گوناگون سلامتی و زندگی شما تأثیرگذار است.
در زندگی هر کدام از ما لحظههای سختی پیش میآیند که برای مبارزه با آنها باید خیلی قوی باشیم.
فضای اطراف ما تأثیر زیادی بر روحیهمان میگذارد.
مهم نیست چه جایگاهی دارید، چه مدیر باشید و چه کارمندی ساده، هر روز باید تصمیمات جدید بگیرید.
می‌گویند بی‌خیالی مایه‌ی آرامش است.
برای بسیاری از افراد، حفظ آرامش هنگام وقوع اتفاقات ناخوشایند رؤیایی دست‌نیافتنی به‌نظر می‌رسد.
برای رسیدن به موفقیت باید نگرش مثبتی نسبت به خودتان داشته باشید.
«زندگی چیست»، پرسش سخت و پیچیده‌ای است که روزها و شب‌های بسیاری ذهن من و شما را درگیر خودش کرده است.
هنر شاد زیستن الزاما پیدا کردن دلایلی بزرگ برای شادی نیست.
تازمانی‌که جریان مثبتی را برای خودتان ایجاد نکنید، اتفاقات منفی می‌تواند بر شما غلبه کند.
