خواص انبه برای سلامتی و طرز تهیه یک اسموتی لذیذ با آن

انبه میوه‌ی آبدار و خوش‌مزه‌ای است و طعم آن می‌تواند تجربه‌ی گرمسیری لذت‌بخشی برای جوانه‌های چشایی شما فراهم کند.

۱۳ مشکل سلامتی که از روی ماهک ناخن قابل تشخیص است

اگر به ناخن‌هایتان نگاه کنید، در قاعده‌ی هر ناخن، نواحی روشن و کم‌رنگی را مشاهده می‌کنید که به آنها ماهک گفته می‌شود.

سندروم پیش‌ از قاعدگی (PMS) و ۱۰ راه برای خلاص شدن از آن

به اختلالات پیش از قاعدگی که معمولا هر ماه اتفاق می‌افتند، سندروم پیش از قاعدگی یا PMS می‌گویند.

علائم زوال عقل، علل و روش‌های تشخیص آن

زوال عقل به‌طورکلی برای توصیف علائم مختلف اختلالات شناختی مانند فراموشی به‌کار می‌رود.

داشتن پوستی درخشان با خوردن یک نوشیدنی خوشمزه

همه‌ی ‌ما خواهان پوستی شفاف و درخشان هستیم.

۹ غذایی که هرگز نباید بخورید

ضرب‌المثلی هست که می‌گوید: «بگو چه می‌خوری تا بگویم کیستی.» در دنیای امروز که پُر شده از غذاهای کلسترول‌دار و چرب، به

همه چیز درباره ورزش بعد از زایمان

فرایند زایمان، چه طبیعی باشد و چه سزارین، فشار زیادی بر بدن مادر وارد می‌کند.