آنچه میخورید، بر جنبههای گوناگون سلامتی و زندگی شما تأثیرگذار است.
در زندگی هر کدام از ما لحظههای سختی پیش میآیند که برای مبارزه با آنها باید خیلی قوی باشیم.
فضای اطراف ما تأثیر زیادی بر روحیهمان میگذارد.
سالانه میلیون‌ها نفر دچار شکستگی استخوان می‌شوند. بیشتر شکستگی‌ها ناشی از فشار بیش‌ازحد و ناگهانی به استخوان هستند.
خشکی هوا، استرس و زیاده‌روی در مصرف کافئین و شکر ممکن است خطوط روی صورت را عمیق‌تر کند و با ایجاد آکنه، پوست شما را ن
رشد سلول‌های غیرطبیعی در استخوان‌ها عامل اصلی ابتلا به سرطان در این نواحی از بدن است.
استخوان‌ها برای شکل‌دادن به بدن و پشتیبانی از آن، محافظت از اندام‌های حیاتی و اتصال عضلات و حرکت‌کردن ضروری هستند.
