آنچه میخورید، بر جنبههای گوناگون سلامتی و زندگی شما تأثیرگذار است.
در زندگی هر کدام از ما لحظههای سختی پیش میآیند که برای مبارزه با آنها باید خیلی قوی باشیم.
فضای اطراف ما تأثیر زیادی بر روحیهمان میگذارد.
در طول ۲۴ ساعت، کارهای زیادی انجام میدهید و اتفاقات خستهکنندهای را پشت سر میگذارید ولی دقت کردهاید در دل هر ساعت
وقتی کاری روزانه را با تعداد ساعات مشخصی انجام میدهید، چه در عرض ۵ دقیقه آن را ارائه کنید و چه ۵ ساعت، همان میزان دس
یک لحظه از هر چیزی که معلم زیستشناسی یادتان داده است بکآپ بگیرید و گوشتان را به ما بدهید.
کم نیستند کسانی که زندگیشان بدون تلویزیون فلج میشود.
من عاشق وقتهایی هستم که به خودم میآیم و میبینم تنهایی در حال لبخند زدن هستم.
این را میدانیم که میتوان اهدافی امکان پذیر، قابل دستیابی، قابل اندازهگیری و همتراز را برای خود تعیین کرد.
از احمد سیبیل بگیر برو تا لئو دیکاپریو، همهمان عادتهای بدی داریم که میخواهیم به عادتهای خوب تغییرشان بدهیم.