انواع ترس در کودکان و راه های غلبه بر آنها

کودکان از خیلی چیزها می‌ترسند و گاهی کمک کردن به آنها برای غلبه‌ بر ترس شان، برای والدین دشوار می‌شود.

سرسختی ذهنی چیست و چگونه به‌ دست می‌آید؟

همهٔ ما در اطراف خودمان آدم های موفق زیادی را می‌شناسیم: دوستمان، همسایهٔ روبه‌رویی، افرادی‌ که در سرتاسر جهان از دست

چگونه شخصیت قوی داشته باشیم؟

خیلی وقت نیست این تصور که شخصیت افراد ثابت است به چالش کشیده شده، باید بگویم برخلاف آنچه که ممکن است فکر کنید، می‌تو

شخصیت intp؛ تیپ درون‌گرا، خلاق و منطقی

افرادی با شخصیت intp به تجزیه‌وتحلیل منطقی، سیستم‌‌ها و طراحی علاقه‌مندند.

با دانستن این ۵ اصل روانشناسی، راحت‌تر زندگی کنید

داشتن زندگی راحت‌‌تر و شادتر برای همه انسان‌ها اهمیت دارد و هر کسی برای رسیدن به این هدف در حد توان خود تلاش می‌کند.

خودباوری و موفقیت؛ راهکارهای افزایش خودباوری برای رسیدن به موفقیت

آیا از آن دسته افرادی هستید که خودباوری ندارند؟

ذهن آگاهی (mindfulness) چیست و چگونه می‌توان آن را تقویت کرد؟

بسیاری از ما زمان خود را صرفِ اندیشیدن درباره‌ی گذشته و آینده می‌کنیم.