گیاه مورد؛ فواید روغن، عصاره و پودر آن

گیاه مورد (myrtle) از گیاهان دارویی است که برای درمان بیماری‌های مختلف از جمله مشکلات ریوی و بیماری‌های پوستی، کاهش میزان قند خون و تقویت عملکرد کلیه کاربرد دارد. در این مقاله بیشتر با گیاه مورد، خواصش و عوارض جانبی آن آشنا می‌شوید. تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.

گیاه مورد چیست؟

این گیاه با نام علمی Myrtus communis یکی از معروف‌ترین گیاهان دارویی است که در آشپزی، داروسازی، تزئینات و مراسم مذهبی کاربرد دارد.

گیاه مورد در واقع درختچه کوچک همیشه‌سبزی است که گاهی تا ۵ متر هم رشد می‌کند. برگ‌های این گیاه حاوی روغن مورد ارزشمندی هستند. از برگ‌های خشک‌شده این گیاه مانند برگ بو در آشپزی و از روغن آن همچون دارو استفاده می‌شود. بوی این روغن مانند اکالیپتوس است، برای رایحه‌درمانی استفاده می‌شود و اثرات چشمگیری بر سلامت دارد. این روغن از تقطیر برگ‌های گیاه به دست می‌آید.

ارزش غذایی گیاه مورد

برگ‌ها و میوه گیاه مورد حاوی ترکیبی منحصربه‌فرد از مواد آلی و مغذی هستند که آنها را به ماده‌ای مغذی و اسانسی ارزشمند تبدیل کرده است. این گیاه حاوی انواع آنتی‌اکسیدان، ترکیبات فلاونوئید شامل مریستین، کورستین، کاتچین، اسیدسیتریک و مالیک، لینالول، پینن، تانن‌ها و سایر قندهاست. همه اینها می‌توانند سیستم ایمنی انسان را تقویت کنند.

فواید گیاه مورد برای سلامتی

گیاه مورد با قارچ و باکتری مبارزه می‌کند و فواید بسیاری دارد، از جمله:

• بهبود سیستم ریوی؛
• مشکلات مثانه؛
• اسهال؛
• قاعدگی سنگین؛
• عفونت مخمری؛
• عفونت‌های جنسی واژن؛
• ویروس پاپیلوما؛
• مراقبت پوستی؛
• تقویت سیستم ایمنی؛
• ایجاد تعادل هورمونی؛
• کاهش التهاب.

۱. بهبود بیماری‌های تنفسی

اسانس گیاه مورد برای رایحه‌درمانی بسیار محبوب است و معمولا برای کاهش علائم بیماری‌های سیستم تنفسی مثل برونشیت، سیاه‌سرفه، سل و آسم استفاده می‌شود. این گیاه دستگاه تنفسی را تسکین و اجازه عبور راحت اکسیژن را می‌دهد و در عین حال بدن را آرام می‌کند، بنابراین تنفس کند می‌شود و سوزش تنفسی از بین می‌رود.

۲. تقویت سیستم ایمنی

تحقیقات گسترده‌ای درباره ماهیت ضدباکتریایی و ضدانگلی مورد در حال انجام است. به همین دلیل بسیاری از افراد برای تقویت سیستم ایمنی از این گیاه استفاده می‌کنند.

۳. بهبود تعادل هورمونی

تحقیقات گسترده‌ای در سراسر جهان درباره اثرات روغن مورد بر سیستم غدد درون‌ریز، به‌ویژه برای تنظیم غده تیروئید انجام شده است. بر اساس این تحقیقات، مصرف خوراکی یا استنشاقی این روغن می‌تواند روی ترشح هورمون‌ها از جمله هورمون‌های مربوط به تخمدان‌ها و سلامت باروری زنان تأثیر مثبت داشته باشد.

۴. خاصیت ضدسرطانی

مورد مقدار زیادی مواد آنتی‌اکسیدانی از جمله کورستین، تانن، میریستین و کاتچین با خاصیت ضدسرطانی و ضدجهش دارد. بر اساس یکی از تحقیقات، گیاه مورد شباهت زیادی به چوب صندل دارد که در کاهش سرطان پروستات و سرطان سینه دخیل است. تحقیقات در این زمینه همچنان ادامه دارد.

۵. بهبود سلامت کلیه

یکی از خواص گیاه مورد کاهش مشکلات مجاری ادراری و کلیه است. مورد با تحریک بدن به ادرارکردن می‌تواند به دفع سموم، نمک، مایعات و حتی چربی اضافه کمک کند. در نتیجه برای تنظیم عملکرد کلیه مفید است.

۶. بهبود توانایی‌های شناختی

میریستین یکی از مهم‌ترین فلاونول‌های موجود در گیاه مورد است که از تشکیل فیبریل بتا-آمیلوئید جلوگیری می‌کند و می‌تواند به افراد مبتلا به زوال عقل کمک کند. مصرف برگ و میوه مورد از تخریب مسیرهای عصبی جلوگیری می‌کند که منجر به اختلالات شناختی شدید می‌شود.

۷. مراقبت پوستی