بعضی از انواع عفونت ریه خودبه‌خود و بدون درمانی خاص بهبود پیدا می‌کنند اما اگر عفونت شدید باشد، روند درمان متفاوت خواهد بود و خطرات جدی، سلامت و زندگی را تهدید خواهد کرد. ریه‌ها از اعضای بسیار مهم بدن هستند و حفظ سلامت آنها بسیار ضروری است. برای تشخیص علائم عفونت ریه و درمان آن اطلاعات مفیدی برایتان داریم. با ما همراه باشید.
اگر می‌خواهید بدانید که عفونت ریه چیست، باید بدانید نوعی عفونت تنفسی است که شُش‌ها یا راه‌های تنفسی را درگیر می‌کند. برونشیت و ذات‌الریه ۲ نوع رایج عفونت ریه هستند. عفونت ریه ممکن است خفیف باشد و خودبه‌خود درمان شود. موارد شدید عفونت ممکن است جان بیمار را تهدید کند.
علائم عفونت ریه
عفونت ریه معمولا همراه با سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد می‌شود. از نشانه‌های آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- سرفه‌های شدید همراه با مخاطی به‌رنگ سبز یا زرد؛
- خس‌خس سینه و تنگی نفس؛
- درد و ناراحتی در سینه؛
- تب بالا (بالاتر از ۳۸ درجه سانتی‌گراد)؛
- سردرد؛
- درد در ماهیچه‌ها؛
- خستگی.
این نشانه‌ها و علائم ناخوشایند در عرض ۷ تا ۱۰ روز بهبود می‌یابند، اما سرفه و مخاط حدودا ۳ هفته طول می‌کشد.
عوامل بروز عفونت ریه
عفونت ریه ممکن است ناشی از ویروس یا باکتری باشد. مثلا عامل بروز برونشیت معمولا ویروس است. درحالی‌که ذات‌الریه اغلب در نتیجه باکتری ایجاد می‌شود.
فرد ممکن است با تنفس ذرات تنفسی ناشی از عطسه یا سرفه فرد بیمار دچار عفونت ریه شود. همچنین تماس دستها با سطوح آلوده به ویروس یا باکتری ناشی از ذرات تنفسی به‌جامانده از فرد مبتلا، و سپس لمس دهان و صورت می‌تواند منجر به عفونت ریه شود.
افراد زیر بیشتر در معرض ابتلا به عفونت ریه هستند:
- سالمندان؛
- نوزادان و کودکان؛
- زنان باردار؛
- افراد سیگاری؛
- مبتلایان به بیماری‌های مزمن مانند آسم و دیابت؛
- افرادی که دچار ضعف در سیستم ایمنی هستند.
چه باید کرد؟
اگر دچار درد در قفسه‌ی سینه هستید، باید:
- زیاد استراحت کنید.
- زیاد آب بنوشید تا مخاط را از بین ببرد و سرفه کردن را آسان کند.
- از مرطوب‌کننده‌ی هوا استفاده کنید یا بخور آب جوش بدهید. می‌توانید اکالیپتوس یا جوهر نعنای خشک (منتول) نیز به آبی که بخور می‌دهید، اضافه کنید.
- هنگام خواب، باید سرتان رو به بالا قرار بگیرد، از چند بالش استفاده کنید تا سطح سرتان بالا قرار بگیرد و تنفس‌تان راحت‌تر شده، مخاط‌ها نیز تخلیه بشوند.
- از مسکن‌ها استفاده کنید تا تب‌تان پایین بیاید و سردرد و ناراحتی موجود در ماهیچه‌ها کاهش پیدا کند.
- برای کاهش گلودرد نیز عسل و آب‌لیمو را با آب جوش مخلوط کنید و بخورید.
اگر دچار درد قفسه سینه هستید، از کارهای زیر اجتناب کنید:
- کودکان نباید از ظرف آب داغ بخور بگیرند، زیرا احتمال ریختن آب‌جوش و سوختگی وجود دارد.
- افراد زیر ۱۶ سال، آسپرین مصرف نکنند.
- شربت سینه را سر خود مصرف نکنید. شواهد اندکی مبنی بر تأثیر آن در درمان عفونت ریه وجود ندارد.
- سیگار نکشید. این کار بیماری را تشدید می‌کند.
کمک داروساز برای رفع این مشکل
دکتر داروساز می‌تواند در زمینه‌ی عفونت ریه به شما کمک کند. داروسازان می‌توانند با پیشنهاد داروهای ضدانعقاد، به از بین بردن مخاط موجود در شش‌ها کمک کنند. وقتی خلط گلو از بین برود، سرفه کردن تسهیل خواهد شد. وقتی با سرفه کردن خلط و مخاط از سینه خارج بشود، عفونت ریه بهبود می‌یابد.
مراجعه به پزشک عمومی
اگر در قفسه‌ی سینه درد احساس می‌کنید و نشانه‌های زیر را تجربه می‌کنید، باید به یک پزشک عمومی مراجعه کنید:
- حالتان خوب نیست و علائم عفونت، مدام شدیدتر می‌شود.
- سرفه‌های خونی می‌کنید یا در مخاط سینه‌تان لکه‌های خون دیده می‌شود.
- بیش از ۳ هفته است که مدام سرفه می‌کنید.
- باردار هستید.
- سن‌تان بالای ۶۵ سال است.
- سیستم ایمنی بدن‌تان ضعیف است، مثلا تحت شیمی‌درمانی یا مبتلا به دیابت هستید.
- اگر وضعیت خاص و حساسی در رابطه با قلب یا کلیه‌تان دارید و این مشکل در بلندمدت با شما همراه بوده است.
حواس‌تان باشد اگر علائم عفونت ریه در شما به‌شکلی شدید ظاهر شده باشد، ممکن است به ذات‌الریه مبتلا شده باشید.
درمان عفونت ریه
بسته به اینکه علت عفونت شما چیست، شیوه‌ی درمان متفاوت خواهد بود. اگر به این فکر می‌کنید که بهترین قرص آنتی بیوتیک برای عفونت ریه چیست، باید بدانید که اگر علت عفونت شما ویروسی باشد، آنتی‌بیوتیک کارساز نیست. در این حالت روند درمان روی کاهش و تخفیف علائم تمرکز می‌کند تا به مرور زمان حالتان بهتر شود. بعد از چند هفته حالتان خوب خواهد شد و نیازی به مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها نیست.
اگر علت عفونت ریه شما میکروبی است، مثلا سینه‌پهلو یا ذات‌الریه کرده‌اید، باید با نظارت پزشک آنتی‌بیوتیک مصرف کنید. در موارد خفیف خودتان می‌توانید دارو را در منزل مصرف کنید. در موارد شدید عفونت ریه ممکن است نیاز به آنتی‌بیوتیک وریدی باشد. باید دوره‌ی درمان را حتی با وجود بهبودی کامل سپری کنید.
طول درمان عفونت ریه در موارد خفیف یک هفته تا ۱۰ روز است. البته سرفه بیمار ممکن است بیشتر طول بکشد.
پیشگیری از عفونت ریه
اگر سابقه ابتلابه عفونت ریه در شما زیاد است یا به‌خاطر سن بالا خطر افزایش ابتلا به آن برایتان زیاد است، باید:
- با پزشک‌تان در رابطه با تزریق واکسن آنفولانزا مشورت کنید و درصورت لزوم خود را واکسینه کنید.
- درباره‌ی استفاده از واکسن پنوموکوک از پزشک خود بپرسید و ببینید که مجاز به استفاده هستید یا خیر. درصورت استفاده از این واکسن می‌توانید در مقابل ذات‌الریه بدن‌تان را ایمن کنید.
- اگر سیگار می‌کشید و الکل مصرف می‌کنید، هر چه سریع‌تر به ترک آنها اقدام کنید.
با در نظر گرفتن نکات زیر از سرایت بیماری به دیگران جلوگیری کنید:
- هنگام عطسه یا سرفه، دهان خود را کاملا بپوشانید.
- دستان خود را مرتب بشویید.
- دستمال کاغذی آلوده‌تان را پس از مصرف سریعا دور بیندازید.
در این روزهای همه‌گیری کرونا، شما چطور از خودتان و عزیزانتان در برابر انواع بیماری‌های تنفسی محافظت می‌کنید؟ تا به حال درگیر عفونت ریه شده‌اید؟ کدام علائم عفونت ریه را تجربه کردید؟ خوب است توصیه‌های کاربردی‌تان را با دیگران در میان بگذارید.
