خیلی از ما انگشتمان را با کاغذ بریده‌ایم. این بریدگی کوچک و کم‌عمق است، اما درد و سوزش زیادی دارد. بدن انسان اعصاب زیادی دارد که در سراسر بدن پخش شده‌اند، از سر گرفته تا پا. متراکم‌ترین پایانه‌های حسی در نوک انگشتان قرار دارند و به همین دلیل نوک انگشتان به لمس و درد حساس‌ترند. برای اینکه دقیق‌تر بدانید چرا بریدگی با کاغذ این‌قدر درد دارد، تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.
هنگام بریدگی با کاغذ چه کنیم؟
اعصاب در بیرونی‌ترین لایه پوست شما قرار دارند و کاغذ پایانه عصب را می‌برد، بنابراین درد شدیدی حس می‌کنید. البته مویرگ‌ها در لایه درم هستند و چون بریدگی با کاغذ معمولا به این لایه نمی‌رسد، خون زیادی هم از محل بریدگی نمی‌آید.
برای کمک به درمان خراش‌های جزئی مانند برش کاغذ، می‌توانید کارهایی را انجام دهید که در ادامه توضیح داده‌ایم.
۱. دست‌هایتان را بشویید
برای جلوگیری از عفونت پوستی ناشی از بریدگی با کاغذ، حتما دست‌هایتان را مرتب بشویید.
۲. خون‌ریزی را متوقف کنید
بیشتر مواقع خون‌ریزی خودبه‌خود متوقف می‌شود. همچنین می‌توانید با پارچه‌ای تمیز یا بانداژ فشار ملایمی به ناحیه مدنظر وارد کنید و خون‌ریزی احتمالی را بند بیاورید.
۳. زخم را تمیز کنید
اگر انگشت‌تان با کاغذ برید، آن را زیر آب نگه دارید و اطراف زخم را با صابون تمیز کنید. البته باید دقت کنید که صابون به زخم نفوذ نکند، چون باعث سوزش بیشتر می‌شود. برای تمیزکردن زخم از ید یا پراکسید هیدروژن استفاده نکنید و در عوض روی ناحیه آسیب‌دیده پماد آنتی‌‌بیوتیک بمالید.
۴. زخم را بپوشانید
اگر بریدگی با کاغذ خیلی عمیق است، بهتر است آن را با باند بپوشانید. این کار باعث تمیزنگه‌‌داشتن زخم می‌شود. اگر بریدگی جزئی است، نیاز نیست آن را بپوشانید. بانداژ از بریدگی شما در برابر باکتری‌های مضر محافظت می‌کند. اگر در طول روز سطوح زیادی مانند صفحه‌کلید یا دستگیره درها را لمس می‌کنید، بستن زخم اهمیت بیشتری دارد. تنها چیزی که باید هنگام بستن زخم رعایت کنید این است که هر روز یا وقتی بانداژ کثیف یا خیس شد آن را عوض کنید.
۵. دستکش دست‌تان کنید
اگر دست‌تان با کاغذ بریده، هنگام انجام چنین فعالیت‌هایی دستکش دست‌تان کنید:
- شستن ظروف؛
- آشپزی؛
- باغبانی؛
- تردد با وسایل حمل‌‌ونقل عمومی.
چه مدت طول می‌کشد تا زخم بریدگی با کاغذ بهبود یابد؟
معمولا بریدگی با کاغذ طی ۲ تا ۳ روز بهبود می‌یابد. اگر بریدگی در این مدت بهبود نیافت یا علائم زیر را داشتید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید:
- افزایش قرمزی؛
- درد مداوم؛
- چرک؛
- تورم؛
- تب.
شرایط زیر می‌تواند حساسیت شما را به درد افزایش دهد و بریدگی کاغذ را تشدید کند:
- دیابت؛
- نقص ایمنی؛
- آسیب عصبی (نوروپاتی)؛
- فیبرومیالژیا؛
- اضطراب؛
- افسردگی.
ابتلا به نوروپاتی، نقص سیستم ایمنی و بسیاری از بیماری‌های دیگر می‌توانند درد را افزایش دهند. در صورت ابتلا به این بیماری‌ها، باید مطمئن شوید که بریدگی با کاغذ باعث ایجاد مشکلاتی مانند عفونت‌های باکتریایی نمی‌شود، بنابراین باید فوری با پزشک مشورت کنید.
آیا می‌توانیم از بریدگی با کاغذ جلوگیری کنیم؟
بریدگی با کاغذ معمولا ناگهانی اتفاق می‌افتد، اما با انجام اقداماتی می‌توان احتمال بروزش را کاهش داد.
۱. از مرطوب‌کننده استفاده کنید
پوست شما برای قوی‌ماندن نیاز به آبرسانی دارد. اگر پوست خشک باشد، بیشتر مستعد بریدگی و خراش است و لبه کاغذ راحت‌تر به آن آسیب می‌زند. با استفاده از کرم دست یا لوسیون دست‌هایتان را مرطوب نگه دارید. مرطوب‌نگه‌داشتن دست‌ها هنگامی که هوا سرد است یا بعد از شستن دست‌ها از خشکی پوست جلوگیری می‌کند.
۲. دستکش دست‌تان کنید
اگر زیاد با کاغذ سروکار دارید، دستکش لاتکس دست‌تان کنید. دستکش‌ها مانعی بین پوست و کاغذ ایجاد می‌کنند.
۳. کاغذ را آرام بردارید
بریدگی با کاغذ اغلب زمانی اتفاق می‌افتد که دست شما سریع روی لبه کاغذ کشیده می‌شود. از چنگ‌زدن یا به‌هم‌ریختن سریع ورق‌های کاغذ خودداری کنید. اگر باید بسته‌های بزرگ کاغذ را مرتب جابه‌جا کنید، آرام و بادقت کار کنید.
۴. از نامه‌بازکن استفاده کنید
برای بازکردن پاکت‌نامه از نامه‌بازکن استفاده کنید. این کار خطر بریدگی با کاغذ را کاهش می‌دهد.
سخن پایانی
بریدگی با کاغذ یکی از دردآورترین انواع بریدگی است که احتمالا برای شما هم پیش آمده است. حالا که اطلاعات علمی کاملی در این زمینه کسب کرده‌اید، سعی کنید هنگام کار با کاغذ بیشتر مراقب باشید تا از آسیب احتمالی پیشگیری کنید.
