آنچه میخورید، بر جنبههای گوناگون سلامتی و زندگی شما تأثیرگذار است.
در زندگی هر کدام از ما لحظههای سختی پیش میآیند که برای مبارزه با آنها باید خیلی قوی باشیم.
فضای اطراف ما تأثیر زیادی بر روحیهمان میگذارد.
همه‌ی ما در بخشی از وجودمان می‌دانیم که توانایی انجام کارهای بزرگ‌تری را داریم.
شما از حیوان خاصی می‌ترسید؟ آیا می‌دانید یکی از ترسهای رایج ترس از حیوانات یا زوفوبیاست؟
اغلب افراد هنگامی که در زندگی با موقعیتی جدید روبه‌رو می‌شوند کمی می‌ترسند و نگران می‌شوند.
کودکان از خیلی چیزها می‌ترسند و گاهی کمک کردن به آنها برای غلبه بر ترس شان، برای والدین دشوار می‌شود.
کودکان در سنین مختلف، با ترسهای متفاوتی روبه‌رو هستند که می‌تواند بر حالات روحی و اعتماد به نفس آنها اثر منفی بگذا
ترس از سگ یا ساینوفوبیا نوعی حیوان‌هراسی بسیار رایج است.
کلاستروفوبیا که از آن با نام تنگناهراسی هم یاد شده است، نوعی اختلال اضطراب است که در آن فرد به هنگام قرار گرفتن در مح
