آنچه میخورید، بر جنبههای گوناگون سلامتی و زندگی شما تأثیرگذار است.
در زندگی هر کدام از ما لحظههای سختی پیش میآیند که برای مبارزه با آنها باید خیلی قوی باشیم.
فضای اطراف ما تأثیر زیادی بر روحیهمان میگذارد.
عصر ایران: تمرین چطور شاد بودن وقتی می‌توان غمگین هم بود.
اگر شما هم کارآفرین، مدیر یک کسب‌وکار، مدیر میانی یک سازمان یا اداره هستید یا تازه می‌خواهید کاری را شروع کنید، بهتر
گرچه بیشتر مردم می‌دانند که سیگار کشیدن برای سلامتی مضر است و خوردن غذاهای ناسالم، تأثیر نامطلوبی بر اندازه‌ی دور کم
چه چیزی باعث می‌شود که نتوانیم به اهدافمان برسیم؟ بهتر بگویم، چه عاملی باعث می‌شود که اصلا هدف نداشته باشیم؟
همه ما عادات خوب و بدی داریم که می‌توانند روی کیفیت زندگی‌مان تاثیر بگذارند و باعث شوند برخی کار‌ها را بهتر یا ضعیف
