آنچه میخورید، بر جنبههای گوناگون سلامتی و زندگی شما تأثیرگذار است.
در زندگی هر کدام از ما لحظههای سختی پیش میآیند که برای مبارزه با آنها باید خیلی قوی باشیم.
فضای اطراف ما تأثیر زیادی بر روحیهمان میگذارد.
در این مطلب به معرفی صیفی جات و سبزیجاتی میپردازیم با کمترین میزان کربوهیدرات، گزینهای مناسب برای رژیمهای غذایی س