آنچه میخورید، بر جنبههای گوناگون سلامتی و زندگی شما تأثیرگذار است.
در زندگی هر کدام از ما لحظههای سختی پیش میآیند که برای مبارزه با آنها باید خیلی قوی باشیم.
فضای اطراف ما تأثیر زیادی بر روحیهمان میگذارد.
برای پدر و مادرها، شنیدن صدای سرفه فرزندشان می‌تواند نگران‌کننده و ناراحت‌کننده باشد، به‌ویژه در این روزها که همگی
امسال در بحبوحه همه‌گیری ویروس کرونا، یکی از چیزهایی که باعث نگرانی‌مان می‌شود، سرفه است.
گرفتگی بینی در کودکان و به‌خصوص نوزادان یکی از نگرانی‌های اصلی تمام والدین‌هاست.
پس از زایمان، تمام توجه‌ها از مادر به نوزاد منتقل می‌شود. با این حال، مراقبت از خود مادر هم بعد از زایمان مهم است.
تازه وارد دنیای مادران شده‌اید و نوزادتان را در آغوش گرفته‌اید؟
بهترین غذا برای کودک تا ۲سالگی شیر مادر است. هیچ غذایی نمی‌تواند جای شیر مادر را برای نوزاد بگیرد.
اگر با وجود این‌همه ویروس و باکتری در محیط اطراف، دم‌به‌دقیقه بیمار نمی‌شوید، مدیون برجک دفاعی بدنتان یعنی سیستم ایمن
