توجه به زیبایی و تناسب اندام میان زن و مرد روزبهروز درحال افزایش است.
کارآفرین های تازهکار معمولا با اشتیاق به ایدههایشان وفادار میمانند و در موارد خیلی خاص از شما میخواهند پیش از دا
حتما بستههای کوچک سیلیکا ژل را دیدهاید که در بستهبندی بعضی از محصولات وجود دارد.
خجالتی بودن یا همان چیزی که باعث می‌شود ما در ارتباط برقرار کردن با دیگران راحت نباشیم، تنها یک احساس درونی است.
مشکل اصلی که در غلبه بر اضطراب اجتماعی و کمرویی وجود دارد این است که اغلب ما خودمان مانع پیشرفت خود می‌شویم: با قضاو
اعتماد‌به نفس پایین حاصل نوعی کمرویی اجتماعی است.
ممکن است در بسیاری از موقعیت‌های زندگی احساس شرم کنیم.
کارمندی را در نظر بگیرید که درست به‌هنگام فرارسیدن موعد سخنرانی خود، تماس می‌گیرد و به‌خاطر بیماری درخواست مرخصی می‌ک
