بهداشت‌نیوز نوشت: برف کوری چیست؟ آیا تا به حال اسم این عارضه را شنیده اید و یا دچار این مشکل شده اید؟ و می دانید که در صورت مواجه با آن باید چگونه رفتار کرد؛ برف کوری مسئله ای است که تمام افراد باید اطلاعاتی در رابطه با آن داشته باشند تا در صورت دچار شدن به چنین عارضه ای بتوانند بهترین عکس العمل را داشته باشند تا به چشم و بیناییشان آسیب نرسد، اختلال برف کوری عموما در ارتفاعات و اکثرا برای کوهنوردان اتفاق می افتد. برف کوری چیست؟
برف کوری یا فوتوکراتیت (photokeratitis) نوعی اختلال دردناک مرتبط با چشم است که در اثر تابش های نور و اشعه ماورا بنفش خورشید به سطح برف و یخ و انعکاس آن که به چشم برخورد می کند ایجاد می شود؛ برخی نام این اختلال چشمی را نور زدگی نیز می نامند زیرا مشکل اصلی که در این بیماری برای افراد پیش می آید سوختگی قرنیه چشم در اثر تابش های خورشیدی بر روی برف و یخ می باشد که باعث می شوند بر روی قرنیه چشم سوختگی ایجاد شود و تاول هایی به وجود آیند که بسیار دردناک نیز هستند، در موارد شدید این مشکل سبب کوری دائم افراد می شود.
گرچه ممکن است تصور کنید که ساخت بیومارکر برای درمان و ترمیم قرنیه می تواند راه حلی برای درمان مشکلات چشم در برابر برف زدگی باشد، اما بهتر است بدانید هم هزینه بالایی دارد و هم ممکن است گزینه مناسبی برای استفاده از آنها نباشید! بنابراین پیشنهاد می کنیم روش های جلوگیری از برف کوری را استفاده نمایید.
علائم برف کوری را بشناسید
به گفته دکتر چشم پزشک مهم ترین عامل که سبب ایجاد اختلال فتوکراتیت در افراد می شود عدم استفاده از عینک آفتابی و یا استفاده از عینک های غیر استاندارد می باشد که سبب می شود قرنیه و ناحیه محتمه چشم در ارتباط مستقیم با برف و اشعه های تابشی مضر خورشید باشد؛ از جمله علائم مشهود این عارضه می توان به سوزش شدید و دردناک در چشم ها و اختلال در بینایی که باعث می شود بینایی فرد کم شود اشاره کرد این کاهش بینایی اکثرا موقتی می باشد و به سرعت (۱۸ تا ۲۴ ساعت اثر دارد) از بین می رود، اما از دیگر علائم این بیماری می توان به موارد زیر اشاره نمود:
قرمزی و تورم در ناحیه پلک
حساسیت شدید به نور
قرمزی شدید داخل چشم ها
گاها دیدن هاله های نور به هنگام نگاه کردن به اطراف و هنگام پلک زدن
از دست دادن قدرت بینایی بر اثر بسته شدن چشم ها به دلیل تورم زیاد که موقتی می باشد
راه های پیشگیری فتوکراتیت
برف کوری، فتوکراتیت و یا نورزدگی اختلالی است که اغلب گریبان گیر کوهنوردان و صخره نوردان می شود اما خوشبختانه راهی آسان برای پیشگیری دارد آن هم استفاده از عینک های مخصوص و استاندارد آفتابی است؛ در کوهستان ها به دلیل ارتفاع زیاد و بارش برف بیشتر اشعه ماورا بنفش خورشید با قدرت بیشتری تابش دارد و اثرات ماندگارتری را نیز دارا خواهد بود به همین دلیل عینک های آفتابی از برخورد و انعکاس این نور با چشم به طور چشم گیری جلوگیری کرده و خطر ابتلا به این عارضه را تا کم ترین حد ممکن کاهش می دهد؛ همچنین یکی دیگر از راه های پیشگیری می تواند استفاده از کلاه های لبه دار که مانند سایه بان عمل می کنند باشد، فتوکراتیت تنها مختص کوهنوردان و برف پیمایان نمی باشد به همین دلیل بهتر است در فصل سرما و بارش اقدامات لازم را انجام داد.
راه های درمان این عارضه
دور ماندن از نور و محل تابش اشعه
بستن چشم با باند و یا چشم بند
مرطوب نگه داشتن چشم
(باید توجه داشت که درمان ممکن است ۲ تا ۳ روز به طول بیانجامد)
هشدار مهم در هنگام سفر به مناطق کوهستانی و قطبی!
اگر قصد سفر به مناطق کوهستانی و قطبی را دارید لازم و رعایت نکات زیر برای جلوگیری از آسیب های چشمی بسیار لازم و ضروری است:
برای افرادی که از لنزهای طبی استفاده می کنند در حین سفر لازم است که از لنزهایی که با uv مناسب ساخته شده اند استفاده کنند.
به همراه دااشتن کلاه لبه دار و عینک آفتابی استاندارد
به همراه داشتن پماد و قطره های چشمی برای درمان درصورت بروز مشکل