نمایشگر گوشی‌های هوشمندی که صبح تا شب به آن‌ها زُل می‌زنیم، به چشمها آسیب می‌زنند. دانشمندان تا امروز ده‌ها آسیب ناشی از تابش نور غیرطبیعی به چشمها را کشف کرده‌اند و هر چه جلوتر می‌رویم، مضرات بیشتری آشکار می‌شوند.
اما خوشبختانه با راهکارهایی می‌توان جلوی این آسیب‌ها را گرفت، یا آن‌ها را به حداقل رساند. در این مقاله روشی را به شما معرفی می‌کنیم تا با آن ضمن کاهش اثرات منفی نور نمایشگر بتوانید میزان روشنایی را به پایین‌تر از حد مجاز سیستم عامل اندروید برسانید.
مزایای کاهش نور صفحه گوشی چه هستند؟
ثابت شده که نور آبی ساطع شده از نمایشگر دیوایس‌های هوشمند، نه تنها فشار زیادی روی چشمها وارد می‌کند بلکه می‌تواند چرخه خواب انسان را به هم بزند. اگر از مشکل بی‌خوابی رنج می‌برید، احتمالا خیره شدن به نمایشگر یکی از دلایل مهم آن باشد.
سیستم عامل اندروید به شما اجازه می‌دهد که نور نمایشگر را تا میزان مشخصی کم کنید. اما شاید برای کار با گوشی در تاریکی، پایین‌ترین درجه روشنایی هم چشمان‌تان را آزار بدهد. خوشبختانه اپلیکیشنی هست که اجازه می‌دهد روشنایی نمایشگر را از حد مجاز اندروید هم پایین‌تر بیاورید.
چگونه نور صفحه را از حد مجاز پایین‌تر بیاوریم؟
اپلیکیشن‌های مختلفی برای این کار وجود دارند، اما Lux Lite شاید بهترین آن‌ها باشد که می‌توانید به رایگان از مزایایش استفاده کنید. برای کاهش نور نمایشگر با این اپ، در ابتدا آن را از گوگل پلی یا کافه بازار دانلود کنید:
- هنگام نصب اپلیکیشن دسترسی Usage Data Access را به آن بدهید
- وارد اپلیکیشن شوید
- حالا می‌توانید با اسلایدرهای قرار گرفته در تنظیمات اپ، روشنایی صفحه را تنظیم کنید
همانطور که در اسکرین‌شات مشاهده می‌کنید، حد وسط روشنایی در Lux Lite عدد صفر است که معادل کمترین میزان روشنایی استاندارد در گوشی اندرویدی شماست. Lux Lite اجازه می‌دهد که روشنایی را از حد صفر هم پایین‌تر بیاورید. توجه داشته باشید روشنایی نباید تا حدی پایین بیاید که دیگر خودتان هم قادر به کار با گوشی نباشید.
Lux Lite به جز گزینه کاهش دستی روشنایی، تنظیماتی برای انجام اتوماتیک و زمان‌بندی شده این کار در اختیارتان قرار می‌دهد که استفاده از آن‌ها هم خالی از لطف نیست.
کاهش روشنایی نمایشگر در کنار استفاده از فیلتر نور آبی، از چشمان گران‌بهای شما به خوبی محافظت خواهد کرد. ضمن این که با کاهش روشنایی و در کنارش استفاده از والپیپرهایی با رنگ‌های تیره می‌توانید مصرف باتری گوشی را هم کمتر کنید.
در انتها اگر می‌خواهید نور نمایشگر در سیستم عامل iOS را هم از حد مجاز پایین‌تر بیاورید، شما را به خواندن این مقاله دیجیاتو دعوت می‌کنیم.
